Sun

Caja de meditación y sofrología

Sí, Morphée también se utiliza durante el día, ya sea para relajarse o incluso para echarse una siesta.

A partir de los 10 años, los niños pueden utilizar Morphée de forma totalmente autónoma. ¡Si son más pequeños, pueden realizar las sesiones con sus padres o utilizar Mi Petit Morphée, que hemos diseñado especialmente para ellos!

Morphée sirve para dormirse fácilmente y disfrutar de un sueño profundo y reparador. Mood es una herramienta de desarrollo personal que le permite beneficiarse de todas las virtudes de la meditación, entre otras, desarrollar la concentración, la confianza y la alegría.

Morphée contiene sesiones de meditación y de sofrología para relajarse profundamente al acostarse. Mood contiene únicamente sesiones de meditación. ¡Mood es para su meditación, Morphée para su descanso!

Morphée se utiliza únicamente por la noche al acostarse, mientras que Mood se utiliza en cualquier momento del día.

Morphée sirve para dormirse fácilmente y disfrutar de un sueño profundo y reparador. Morphée Zen permite recargar las pilas y reducir el estrés.

Morphée contiene sesiones de meditación y de sofrología de 8 y 20 min para relajarse profundamente al acostarse. Mientras que Morphée Zen contiene sesiones de corta duración (5 min) para gestionar el estrés en un instante.

Tiene varias soluciones a su disposición:

• Puede realizar la sesión en pareja utilizando el altavoz integrado.
• Puede conectar sus auriculares.
• También puede colocar Morphée sobre el colchón, cerca de su almohada, para escuchar la sesión sin molestar a la persona que tiene al lado.

Gracias a su carcasa de madera, que también sirve para proteger sus llaves, Morphée le acompaña en todos sus desplazamientos. También hemos diseñado la Funda Morphée para que pueda llevarlo a cualquier parte con total tranquilidad.

Los talleres de coherencia cardíaca permiten disminuir la frecuencia respiratoria, pasando de 10 a 6 inspiraciones/expiraciones por minuto.

Este ejercicio permite ralentizar el ritmo cardíaco y favorece así el quedarse dormido.

¡Absolutamente nunca! 😃

Hemos diseñado Morphée voluntariamente como un objeto desconectado, dedicado especialmente al sueño, y por una buena razón…

El smartphone es considerado unánimemente por todos los expertos como «el peor enemigo del sueño».

Por la noche, le recomendamos encarecidamente dejarlo fuera de su habitación y en modo avión. De este modo, pondrá todas las posibilidades de su parte para desconectar plenamente de su jornada y disfrutar de un sueño verdaderamente reparador.

De hecho, nuestro smartphone nos mantiene en estado de alerta, ya que emite su cortejo de notificaciones inoportunas en cualquier momento. Su simple presencia a nuestro lado estimula este estado de vigilancia. También crea agitación por los contenidos pletóricos que permite consultar (redes sociales, noticias, SMS…).

Por último, genera luz azul, dando al cuerpo la ilusión de que todavía es de día, lo que bloquea la secreción de melatonina, la hormona del sueño.